Viete, čo znamená O2H? Ponoriť sa v januári do H2O

Občasné individuálne pokusy o pravidelné sprchovanie sa v studenej vode či ponáranie sa do prírodných vôd v zimnom období si možno skúsili viacerí. Čo však kolektívne kúpanie na otvorených vodných plochách, ktoré prišlo „do módy“ až v posledných dvoch či troch desaťročiach?  Vo Svidníku sa o to pričinil pred desiatimi rokmi hasič Vlado Lipták. Ďalšími do partie boli projektant Miron Mikita, technici Marián Martinec a Ján Jurek, lekár Andrej Halčík a Andrej Dudáš, s ktorým sme sa rozprávali.

 

Túto aktívnu skupinku niekedy označovali ako ľadové medvede. Neskôr založil spomínaný Miron Mikita skupinu na facebooku, ktorú pomenoval Svidnícke tulene. Ich členom môže byť v súčasnosti každý, kto prejavuje záujem o tieto aktivity, sleduje fb stránku a pravidelne alebo hoci len občas príde na stretnutie a ponorí sa aspoň na okamih po pás alebo aj vyššie položené partie tela do spenenej vody štvrtého vodopádu. „Za tých našich považujeme aj tých, ktorí prídu na stretnutie v klubových bordových čiapkach alebo tričkách s logom zobrazujúcim tuleňa so srdcom na plutve a tak prezentujú naše hnutie. Ja osobne sa zasadzujem o zdravotno-spoločenské poňatie tejto činnosti – prísne dobrovoľné a nezáväzné, preto neexistuje žiadna hierarchia, žiadne povinnosti,“ priblížil A. Dudáš. Skupina Svidníckych tuleňov sa začala stretávať v sobotu o desiatej. Okolnosti však chceli, aby tento deň vymenili pred dvoma rokmi za nedeľu a čas stretnutia presunuli na jedenástu hodinu. „Zdá sa, že v budúcnosti čas zostane, otázne je miesto našich otužileckých seáns, pretože sa chystá pomerne rozsiahla úprava koryta Ladomirky. Minule sa mi snívalo, že na pravobrežnej časti mesta vybudovala tunajšia samospráva osvetlenú promenádu končiacu oddychovou zónou pri tenisových kurtoch. Bol krásny studený večer, zima a mráz, ľadová nádhera... Okolo nás sa preháňali cyklisti, pobehávali atléti, pripravujúci sa na účasť v 70. ročníku DBM, a špacírovali zababušení seniori... A my sme plávali v tamojšom upravenom a čistom jazierku, potom sme sa prezliekli v útulnom altánku do suchých háb a naliali si čistého (čerstvo uvareného) vína...,“ prezradil s úsmevom a dodal, že tí, ktorí by sa k nim chceli pridať, tak majú urobiť najmä kvôli sebe a svojmu zdraviu. Isto nikto nepochybuje o zdravotnom prínose rozumného otužovania. „Za všetky pozitíva uvediem jediné – otužovanie posilňuje imunitu organizmu. A práve imunita je faktor, ktorý  zvlášť v čase šarapatenia rôznych infekčných chorôb a respiračných vírusov  je životne dôležitý. Nemusia začínať v najchladnejšom období roka, stačí, keď sa pridajú v marci či apríli, keď vonkajšia teplota osciluje okolo 10 – 15 stupňov, a pokračovať budú od októbra.“  A. Dudáš prezradil, že pekné zážitky má zo zrazov otužilcov v rekreačných oblastiach Eva a Dobrá na Domaši, v jazere na Lysej hore vo V. Kazimíri (okres VV) či Nad jazerom v Košiciach. Podľa jeho slov sa však žiadne individuálne zážitky a úspechy nevyrovnajú dobrému pocitu z niekoľkoročného snaženia, ktoré je korunované úspechom. „Začiatky boli povzbudzujúce, no prišlo obdobie, keď sme sa vo vode plahočili dvaja – traja. Potom však prišli nové tváre, s novým elánom  a naše hnutie zresuscitovalo. Moje uznanie si zaslúžia hlavne služobne najstaršie tulene Sergej Mindoš, Marián Martinec a Andrej Halčík, kreatívna Valentína Gulová a cezpoľné tulene zo Stropkova Milan Jakubčo a Ľubo Vrábel. Obdiv patrí aj ženám, ktorých bolo v Ladomirke už najmenej poltucta.“ V závere nás zaujímali budúce plány Svidníckych tuleňov. Medzi tie patrí snaha o ďalší rozvoj otužileckého hnutia pod Duklou – čo do početnosti tulenieho stáda i kvality jeho inštrumentária. „Za náš Klub svidníckych tuleňov som podal vlani na mestský úrad projekt na inštaláciu prístrešku s prezliekarňou a odkladacím sektorom, ktorého cieľom je zlepšiť podmienky pre otužilcov a poskytnúť dobré služby i ostatným užívateľom budúcej rekreačnej zóny. Projekt sa stretol s plným pochopením vedenia magistrátu a bude sa realizovať, pravdepodobne v rámci participatívneho rozpočtu mesta, po dokončení regulácie koryta Ladomírky a zosúladení zámeru so Správou povodia Bodrogu a Hornádu. Očakávam, že taktovku v našom klube i vo FB skupine prevezme niekto z mladšej generácie tuleňov a hnutie propagujúce zdravý životný štýl zaznamená ďalší rozmach,“ doplnil na konci Andrej Dudáš.   

 

-pk-  

Autor: redakcia
Vytlačiť článokVytlačiť článok
Komentáre
Nenašli sa žiadne komentáre.