Fašiangové obdobie sa skončilo a opäť nastáva obdobie pôstu. V gréckokatolíckej cirkvi sa pôst začína 12. februára, v rímskokatolíckej 14. februára (Popolcová streda) a v pravoslávnej o týždeň neskôr (19. februára).
Gréckokatolícky kňaz Ján Pavlovský hovorí, že pôst sa v Gréckokatolíckej cirkvi začína v pondelok po Syropôstnej nedeli, ktorej témou je vyhnanie Adama z raja. “Prečo bol človek vyhnaný z raja? Pretože sa nechal zotročiť svojím egoizmom a túžbami po niečom, čo ani nepotreboval. Záchrana človeka spočíva v presnom opaku hriechu: v láske. Miera lásky sa meria mierou obety. Zriecť sa niečoho z lásky Bohu a k blížnemu, byť ochotný obetovať sa - toto urobil Kristus pre nás. Jeho láska a obeta uzdravuje človeka z pýchy a uzdravuje vzájomné vzťahy i vzťah s Bohom. Prijať Božiu lásku nás učí modlitba a pôst.
Ako hovorí sv. Ján Zlatoústy: "Pôst je premena celého nášho života. Lebo obeta, ktorú pôstom konáme, nie je len odriekaním si jedla, ale vzdialenie sa hriechu. Ten, kto pôst obmedzuje iba na zrieknutie sa jedla, v skutočnosti pôstom opovrhuje a znižuje ho. Postíš sa? Ukáž mi svoj pôst svojimi skutkami. Akými skutkami? Ak uvidíš chudobného, zmiluj sa nad ním. Ak vidíš nepriateľa, zmier sa s ním. Keď vidíš priateľa, ktorý má úspech, nezáviď mu." Nech teda pôst nie je príležitosťou vystatovať sa, ale príležitosťou osvojiť si Kristovu lásku. Lebo "keby som mal takú silnú vieru, že by som vrchy prenášal, a lásky by som nemal, ničím by som nebol" (1 Kor 13, 2). Toto je Pascha - prechod od otroctva egoizmu k slobodnej láske.“
DODRŽIAVATE PÔST? AKO VYZERÁ PÔST U VÁS?
Kristína Tirerová: „Ja som rodená Duplínčanka a v našej rodine sa pôst dodržiava vždy. Začíname ho Popolcovou stredou, kedy je prísny pôst a najesť sa môžeme len raz do dňa. Vtedy na svätej omši dostaneme na čelo krížik z popola, ktorý sa získava spálením bahniatok posvätených na minuloročnú Kvetnú nedeľu. V pôste sa zdržiavame od mäsitých jedál každú stredu a piatok. V kostole sa počas pôstu modlíme Krížovú cestu. Pôst končí Veľkým Piatkom, kedy je takisto prísny pôst. Pôstom by sa mal človek duchovne pripraviť na nadchádzajúce veľkonočné sviatky.“
Jaroslav Humenik: „V našej pravoslávnej cirkvi začína pôst na druhý týždeň. Je potrebné si uvedomiť, že pôst nie je len telesnou očistou, ale najmä tou duchovnou. Počas pôstu by sme sa mali mierniť a zdržiavať sa našich nerestí a vzdať tak úctu tomu, v ktorého veríme – Ježišovi Kristovi.“